Aktiv motion for mænd 24/25

Antal tilmeldte:
0
Venteliste:
0
Alder:
25-99
Køn:
Mænd
Pris:
650,00 DKK
19/09/2024 - 01/04/2025 Struer Energi Park - Hal 4 Torsdag 17:45-19:00 Instruktør: Niels Bjerre
Beskrivelse

Holdet henvender sig til mænd. Det er underordnet om du har dyrket gymnastik før. 60´er rock hjælper os med at få pulsen op med lette øvelser.
Vi bruger styrketræning for ryg og forside - både på gulv og i ribber. Evt. brug af sjippetove og bolde. Vi slutter timen men en gang fodbold, hvis der er tid.
Holdet har tradition for lidt socialt samvær i omklædningsrummet efter træningen. Vi ses :-).
 

Pris: 650,00 DKK


Jeg har ingen profil - Opret og tilmeld Jeg har en profil – Login og tilmeld
Instruktør på Aktiv motion for mænd i alle aldre
Niels Bjerre

Instruktør

nbjerre@live.dk
24812472